Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui

Di artikel sebelumnya, jadwal pemberian makanan bayi ada teman yang bertanya, bagaimana dengan jadwal makan untuk ibunya?
Artikel ini untuk menjawab pertanyaan tersebut, mudah-mudahan berguna juga buat pembaca yang lain.


***

Setiap ibu yang melahirkan bayinya diharapkan kondisi tubuhnya tetap baik, sehat, dan menarik, sehingga ibu dapat merawat bayinya dengan baik pula. Ibu pun berharap dapat